Yoga



Wohlgefühl und Entspannung   

Entspannen durch anspannen. Stress abbauen und die Mitte finden

Mit einfachen Übungen führt Yoga zu mehr Achtsamkeit, Selbstvertrauen und Lebensfreude.
Und dabei können Sie noch etwas für Ihre Figur, Fitness und Gesundheit tun. Bewegung, körperliche Fitness und innere Ausgeglichenheit sind wichtige Grundlagen für ein gutes Allgemeingefühl und einen souveränen Umgang mit den Anforderungen des Alltags, Yogaübungen – mit Körperspannung, Konzentration und bewussten Bewegungsabläufen – sind auf dem Weg zu innerer Ruhe und Gesundheit seit Jahrhunderten bewährt.
Yoga Übende fühlen sich frisch und gelassen, mit sich und der Welt ein Stückchen zufriedener.
Yoga üben bedeutet einfach nur: da sein, erleben, spüren. Ganz gleich, ob Sie alt oder jung, sportlich oder nicht so sportlich sind.

Bitte klicken Sie hier um zur Anmeldung über email oder per Telefon 09841/7044

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Alle angegebenen Kurse werden von Rita Klenk gehalten und sind direkt über die Praxis für Ergotherpie Karlheinz Klenk buchbar.

Telefon 09841 7044 oder per email: vitavis-leben@t-online.de da wir nicht immer persönlich erreichbar sind. Hinterlassen Sie Ihren Namen und die Telefonnummer, wir rufen Sie umgehend zurück.

Alle Präventionskurse werden von allen Krankenkassen (Ausser Privatkassen) 2 x im Jahr, zu 60-80 % bezuschusst. Die AOK zahlt beispielsweise 2 x 75,- Euro /pro Jahr und Kurs.

Die Kurskosten für 10×90 Minunten Yoga sind in der Praxis für Ergotherapie 110,- Euro. Bei Terminen außerhalb der Praxis beträgt der Preis 120,- Euro.

Der Kurspreis für 10×60 Minuten z. B. Qi Gong oder Tai Chi beträgt 90,- Euro

Bezahlt wird in Vorauskasse, dann ist der Platz gesichert. Bitte die aktuelle Platzbelegung erfragen.

Scheinfeld Sparkasse Hintereingang, Hauptstr. 10-12, 91443 Scheinfeld, 1. Stock:

Montag: 17.01.2022 und 25.04.2022 je 19.30-21.00 Uhr 10 x 90 Min.

Montag: 17.01.2022 und 25.04.2022 je 19.30-21.00 Uhr 10 x 90 Min.

Dienstag: 18.01.2022 und 26.04.2022 je 18.00-19.30 Uhr u. 19:45-21.15 Uhr

Bad Windsheim Ergotherapie Praxis Klenk, Westring 23, 91438 Bad Windsheim evtl. zusätzlich Dienstag: 18.01.2022 9.15-10.45 Uhr

Bad Windsheim Ergotherapie Praxis Klenk Mittwoch 19.01.2022 und 27.04.2022 je 9.15-10.45 Uhr und 19.45-21.15 Uhr

Uffenheim Praxis für Physiotherapie Klein, Luitpoldstr.1, 97215 Uffenheim. Donnerstag: 20.01.2022 und 28.04.22 je 19.30- 21.00 Uhr, 10×90 Min.

Bad Windsheim Ergotherapie Praxis Klenk Freitag 21.01.2022 und 29.04.2022 je 20.00-21.30 Uhr 10 x 90 Min.

Rothenburg Vitalis Freitag, 21.01.2022 und 29.04.2022 Kapellenplatz 13, 91541 Rothenburg o.d.T. , 2. Stock (unterm Dach) je 8.45-10.15 Uhr, 10×90 Min.

Derzeit laufende Kurse

Uffenheim Praxis für Physiotherapie Klein, Luitpoldstr.1, 97215 Uffenheim. Montag: 13.09.2021 19.30- 21.00 Uhr, 10×90 Min.

Bad Windsheim Ergotherapie Praxis Klenk, Westring 23, 91438 Bad Windsheim Dienstag: 14.09.2021 9.15-10.45 Uhr

Scheinfeld Sparkasse Hintereingang, Hauptstr. 10-12, 91443 Scheinfeld, 1. Stock: Dienstag: 14.09.2021  16.30-18.00 Uhr  18:15 – 19:45 Uhr und Donnerstag: 16.09.2021 20.00-21.30 Uhr je 10 x 90 Min.

Bad Windsheim Ergotherapie Praxis Klenk Mittwoch 15.09.2021,   von 9.15-10.45 Uhr und 19.30-21.00 Uhr und Freitag 10.09.2021 20.00-21.30 Uhr je 10 x 90 Min.,

Rothenburg Vitalis Freitag, 10.09.2021 Kapellenplatz 13, 91541 Rothenburg o.d.T. , 2. Stock 8.30-10.00 Uhr, 10×90 Min.

in der Ergotherapie Praxis Klenk , Westring 23, Bad Windsheim Decken, Matten und Sitzkissen sind vorhanden. In Scheinfeld und Uffenheim bitte selbst mit bringen. Bequeme Kleidung ist sehr empfehlenswert.

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Mitzubringen: jeweils bequeme Kleidung und nach Bedarf Antirutschstrümpfe in Bad Windsheim sind Matten, Decken, Sitzkissen vorhanden, in Rothenburg sind nur Matten vorhanden und in Uffenheim und Scheinfeld bitte alles selbst mit bringen. Danke

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                                Ich freue mich auf Euch!